Services de thérapie en ligne pour cultiver votre bien-être émotionnel

Je suis ravie de vous accompagner dans votre parcours vers un équilibre émotionnel durable. Grâce à une approche personnalisée et bienveillante, mes thérapies en ligne sont conçues pour répondre à vos besoins uniques et vous aider à retrouver votre vitalité émotionnelle.

Mes services de thérapie en ligne s’adressent aux enfants et aux adultes de tout âge ainsi qu’aux adolescents désireux d’améliorer leur bien-être émotionnel et de trouver un épanouissement dans leur vie quotidienne. Je suis spécialisée dans le traitement des problématiques suivantes :

Maladies chroniques – Si vous faites face à une maladie chronique, je suis là pour vous accompagner dans l’acceuil des aspects émotionnels liés à votre condition. Ensemble, nous développerons des stratégies d’adaptation personnalisées pour que vous puissiez maintenir une qualité de vie satisfaisante malgré les défis auxquels vous êtes confronté(e).

Deuil – Si vous traversez une période de deuil à la suite de la perte d’un être cher, je vous offre un espace sécurisé où vous pouvez exprimer vos émotions, trouver du soutien et trouver des moyens de faire face à cette épreuve. Je serai là pour vous accompagner tout au long de votre processus de deuil, en respectant votre rythme et en vous fournissant un soutien inconditionnel.

Accompagnement à la parentalité – En tant que parent, vous pouvez faire face à des défis et des questionnements qui peuvent être source de stress et de préoccupations. Mon objectif est de vous soutenir dans votre rôle de parent, en renforçant votre relation avec vos enfants, en vous aidant à gérer les conflits familiaux et en vous offrant des conseils pratiques pour développer des compétences parentales positives.

Burn out, troubles anxieux et crises d’angoisse – Si vous vous sentez épuisé(e) professionnellement (burn out), si vous souffrez de troubles anxieux ou de crises d’angoisse, je suis là pour vous aider à comprendre les sources de votre stress, à développer des stratégies d’adaptation et à retrouver un équilibre émotionnel. Ensemble, nous explorerons les mécanismes qui entrent en jeu et nous mettrons en place des outils pratiques pour favoriser votre bien-être.

Chirurgie bariatrique – Si vous envisagez ou avez subi une chirurgie bariatrique, je propose un accompagnement psychologique pour vous aider à gérer les changements émotionnels et comportementaux associés à ce processus, ainsi qu’à maintenir de saines habitudes de vie. Je serai là pour vous soutenir à chaque étape de votre parcours, en vous fournissant des conseils personnalisés et un soutien bienveillant, ainsi que l’évaluation écrite nécessaire qui accompagnera votre dossier.

Ma pratique thérapeutique repose sur une approche d’orientation psychanalytique, combinée à d’autres approches complémentaires. J’utilise des techniques et des outils adaptés à chaque personne, tels que le dialogue ouvert, l’exploration des émotions, la réflexion sur les pensées et les comportements, ainsi que des exercices pratiques pour favoriser le changement et cultiver votre bien-être émotionnel.

La confidentialité de nos échanges est une valeur fondamentale pour moi. Soyez assuré(e) que toutes les informations partagées lors de nos séances restent strictement confidentielles, conformément aux principes éthiques de la profession de psychologue.

N’hésitez pas à me contacter pour planifier une séance en ligne et commencer votre voyage vers un bien-être émotionnel durable. Je suis impatiente de vous accompagner dans votre parcours vers une vie épanouissante et équilibrée.

Mon expérience professionnel : 

 Tu n’existes pas pour impressionner le monde. Tu existes pour vivre ta vie d’une façon qui fera ton bonheur

– Richard Bach 

Ce que disent mes patients :